ヤリイカと空豆の葛粉揚げ
京味（西健一郎さん）のレシピです。あたり鉢であたった吉野本葛をまぶして揚げ、全体に塩をふっていただきました。ヤリイカはなるべく小ぶりのものが良いです
生の桜海老（駿河湾産）を使って炊き込みご飯を作りました
桜海老ご飯
主人はもちろん、私もお替りをしてしまいました
。★桜海老の炊き込みご飯の作り方★
材料（２人前）・お米 ２合
・生の桜えび １００ｇ
・酒、醤油 各大さじ１
・塩 小さじ１／２
・一番だし（※）
作り方１．研いだお米をお鍋（炊飯器）に入れ、調味料を加えたら、お釜のメモリの量まで一番だしを加える。桜えびを加えてひと混ぜし、普通に炊いたら出来上がり。
※一番ダシの取り方（写真付き）はこちら（←click）。
ジャガイモとピーマンの炒めもの
食べやすい大きさに切ったジャガイモとピーマン、シメジを胡麻油で炒め、砂糖：酒：醤油＝２：３：３で味付けをしました。最後にかつお節をたっぷり入れるのがオススメです。
きゅうりの胡麻和え
今日はとっても暑いですね。リビングの温度計も３０度を超えています。レオは扇風機の前に陣取って動きません（笑）。
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。キプロスを相手にちょっと物足りない内容でしたが
、これからフロリダで２試合あるので更に調子を上げていってもらいたいです。
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）、なでしこジャパン
絶対勝つんだという気持ちのこもった素晴らしいゲームでした。最後まで走りまくっていた川澄選手のスタミナは凄すぎますね。
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。しかも、器まで全く同じで・・（苦笑）。
に進呈（笑）。（←ワンコにあげるときは塩抜きが必要です。）
のお供に最高の盛り合わせになりました。
